Breaking News
Home / লাইফ-স্টাইল (page 3)

লাইফ-স্টাইল

যেসব খাবার আপনার বয়স কমিয়ে সুন্দরী করে দেবে!

বয়স বাড়লেও চেহারায় তার ছাপ পড়বে না- এরকম আকাঙ্ক্ষা সবারই। কিন্তু বাস্তবতা হলো বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় তার ছাপ তো পড়েই, বরং অনেক সময় বয়সের থেকেও বেশি বয়স্ক লাগে দেখতে। এর কারণ অনেকগুলো থাকলেও অন্যতম কারণ হলো আমাদের খাদ্যাভ্যাস। অনিয়মিত ও অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে তা আমাদের চেহারায় ম্লানভাব নিয়ে আসে। ...

Read More »

ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করতে ৬টি সহজ ঘরোয়া উপায়

সুন্দর গোলাপি ঠোঁট মুখের সৌন্দর্য আরও বাড়িয়ে তোলে। প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর গোলাপি ঠোঁটের জন্য বাড়তি কোন কিছুর দরকার পরে না। লিপস্টিক কিংবা লিপবাম ছাড়াই অনেক সুন্দর দেখায়। তাই সুন্দর, স্বাস্থ্যকর একজোড়া গোলাপি ঠোঁট কমবেশি সবারই কাম্য। কিন্তু সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি, ধূমপান, চা/কফি পান এবং বয়স ইত্যাদি বিভিন্ন কারণের আমাদের ঠোঁটে ...

Read More »

এক চুমুতে মুখের মধ্যে প্রবেশ করে ৮ কোটি ব্যাকটেরিয়া!

চুমুতে ভালবাসা বাড়ে, ভালবাসা ছড়ায় জানাছিল, কিন্তু চুমুর মধ্যে দিয়ে ব্যাকটেরিয়ার আদানপ্রদান হয় তা কি জানা আছে? নতুন এক গবেষণা বলছে মাত্র ১০ সেকেন্ডের গভীর চুমুতে ৮ কোটি ব্যাকটেরিয়া একজনের লালার সঙ্গে অন্যজনের মুখে প্রবেশ করে। যে যুগল দিনে যতবার বেশি চুমু খায় তাদের মুখের মধ্যের মাইক্রোব্যাকটেরিয়ার তত বেশি মিল ...

Read More »

ঘুম থেকে উঠে কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস খাওয়ার চমৎকার স্বাস্থ্য উপকারিতা

তৃষ্ণা মেটাতে লেবুর শরবতের ‍তুলনা নেই। তবে ঘুম থেকে উঠেই কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য আশীর্বাদ স্বরূপ। এরপর ১৫ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর সকালের নাস্তা খান। এর ফলে শরীর অধিক পরিমাণে পুষ্টি শোষণ করতে সক্ষম হবে। বিশ্বজুড়ে লেবু খুবই জনপ্রিয় এবং প্রতিটি দেশের ...

Read More »

ডিভোর্সের পর মেয়েরা একা থাকতে পারে না কেন? ডিভোর্সি নারীদের মতামতগুলো চমকে দেবার মতন

হ্যাঁ, ঠিক এই প্রশ্নটিই আমি করেছিলাম আমার পরিচিত-অপরিচিত অসংখ্য মানুষকে। আমাদের সমাজের অত্যন্ত প্রচলিত একটি ধারণা হচ্ছে- “ডিভোর্সের পর মেয়েরা একা থাকতে পারে না!” শুধু ধারণা হয়, বলা যায় বদ্ধমুল ধারণা। এই একবিংশ শতাব্দীতে এসেও অসংখ্য মেয়ে এই ধারণাটির কারণে সম্পূর্ণ জীবনটি কাটিয়ে দেন কষ্ট আর হতাশায়। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, ...

Read More »

প্রকৃত ভদ্র মেয়ে চেনার যে ৮টি বৈশিষ্ট্য

ভদ্র মেয়েরা হচ্ছে সমাজের সৌন্দর্য। একজন ভদ্র মেয়ে তার পরিবারের ও সমাজের জন্য গর্ব। বর্তমান আধুনিক যুগে প্রায় সব মেয়েই নিজেকে অত্যাধুনিক মনে করে থাকেন। মূলত সে কারণেই অনেকেই বিভিন্ন ধরণের কুরুচিপূর্ণ পোশাক পরে নিজেকে অত্যাধুনিক হিসেবে উপস্থাপনের নোংরা খেলায় মেতে রয়েছে। তাই ভদ্র মেয়ে মানুষ চিনে রাখা সবার জন্যেই ...

Read More »

ঘরে বসে খুশকি দূর করার সহজ ১০টি উপায়, প্রাকৃতিক শ্যাম্পু

খুশকি দূর করার শ্যাম্পু, চুল পড়া দূর করার উপায়, খুশকি দূর করার ঔষধ, ছেলেদের খুসকি দূর করার উপায়, খুশকি দূর করার সহজ উপায়, ছেলেদের চুলের খুশকি দূর করার উপায়, খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়, খুশকি সমস্যার সমাধান খুশকি (বৈজ্ঞানিক নাম Seborrheic Dermatitis)চুলের গোঁড়ায় ত্বকের একটা সমস্যা। সব বয়সের মানুষের খুশকি ...

Read More »

অল্প বয়সেই ধনী হতে চাইলে মেনে চলুন এই ছোট নিয়মগুলো!

স্বল্প বেতনের চাকরি করেন কিংবা ছোটোখাটো ব্যবসায়ী? টাকা জমাতে পারছেন না। এই বিষয়গুলি মেনে চলতে পারেন। রুইল অল্প আয়েই ধনী হওয়ার বেশ কিছু টিপস গভীর আসক্তি: যে কাজটাই করছেন, সেই কাজের প্রতি আপনার আসক্তি থাকতে হবে। সহজ করে বলতে গেলে, নিজের কাজের প্রতি আপনার ভালোবাসা থাকতে হবে, কাজটাকে উপভোগ করতে ...

Read More »

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি খেলে যেসব কঠিন অসুখ থেকে বাঁচবেন!

সকালে পানি পান আপনাকে রাখবে সতেজ ও রোগমুক্ত। সকালে পানি পানের পর অল্প কিছুক্ষণ অন্য কিছু না খাওয়াই ভালো। এই পানি-চিকিত্সার কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই এবং এটা পরিপাক ক্রিয়ার জন্য দারুণ উপকারী। সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক ...

Read More »

ওজন কমায় হলুদ-দুধ! যেভাবে তৈরি করবেন হলুদমিশ্রিত দুধ

দুধে হলুদ মেশিয়ে নিয়মিত খেলে নানা ধরনের রোগ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময় যে সর্দি -কাশি হয় তা থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে এই খাবারটি। যেকোন ধরনের সংক্রমণ সারাতেও হলুদ-দুধ বেশ উপকারী। হলুদ-দুধের আরও জানা-অজানা উপকার সম্পর্কে আমাদের এই আলোচনা- ১। যারা ওজন কমাতে চান তারা রাতে ...

Read More »