Breaking News

সুস্থ শুক্রানু উৎপাদনে পুরুষের জন্য এই খাবারগুলো অবশ্যই দরকার

সন্তান ধারণে দেরি হওয়া কিংবা সন্তান একেবারেই না হওয়া আজকাল নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই খুব সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। আমাদের স্ট্রেস ভরা জীবন যাপন, অস্বাস্থ্যকর লাইফ স্টাইল, পরিবেশ দূষণ, ভেজাল খাদ্য, শরীরের যতেœর অভাব ইত্যাদি নানান কারণে সন্তান ধারণে অক্ষমতা দেখা যায় আজকাল। দেখা যায় অনেক মাস বা বছর চেষ্টার ...

Read More »

কন্যা সন্তান হলে ফি নেন না, উপরন্তু মিষ্টি বিতরণ করেন এই মহিলা ডাক্তার

নানান সরকারি কার্যক্রম, স্কুলের পড়াশোনা ও সামাজিক আলোচনার মধ্যেও আমাদের দেশে ছেলে-মেয়েদের মধ্যে পার্থক্য করে বেশিরভাগ মানুষ। প্রতিদিনই মেয়েদের উপর নানান অকথ্য নির্যাতনের খবর চোখে আসে। তার মধ্যে গর্ভস্থ শিশুর লিঙ্গ নির্ধারণ করে মেয়ে শিশুর গর্ভবস্থাতেই হত্যা করা অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। এই মৃত ভ্রুণ উদ্ধার হতে দেখা যায় বিভিন্ন যায়গায়। ...

Read More »

খালি পেটে যেসব খাবার কখনই খাবেন না আর যেগুলো খাবেন

দিনের শুরুতে কোন খাবারটা খাবো আর কোন খাবারটা খাবো না সেটা নিয়ে অনেক রকম ভ্রান্ত ধারনা আছে। কেননা, সকালের নাস্তা দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপুর্ণ খাবার। যখন আমরা সকালের দারুণ নাস্তার কথা চিন্তা করি, আমরা সাধারণত কমলার জুস, এক পাকা কলা অথবা সামান্য দই এর কথা ভাবি। দুর্ভাগ্যক্রমে যে সব খাবারের কথা ...

Read More »

মনোবিজ্ঞানী ৭ ধরনের ভালবাসাকে সংজ্ঞায়িত করেছেন, আপনারটা কোনটা?

ভালবাসা কি? দার্শনিক এবং বিজ্ঞানীরা অনেক বধর ধরে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে সংগ্রাম করছেন। ১৯৮০ সালে, আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী রবার্ট স্টার্নবার্গ ভালবাসার তিনটি উপাদানের তত্ত্ব প্রবর্তন করেন, যেখানে আবেগ (যৌন বা রোমান্টিক আকর্ষণ), অন্তরঙ্গতা (গভীর অনুভূতি) এবং প্রতিশ্রুতি অন্তর্ভুক্ত। তার মতে, এই তিনটি বিষয় সুন্দর অনুভূতি গড়ে তোলে। পরে স্টার্নবার্গ তার ...

Read More »

যে ৭টি বিষয়ে প্রেমিকারা কখনই সত্যি বলে না

প্রেম-ভালোবাসায় মিথ্যা ঠাঁই দিলে ঝুঁকি থাকে। তবে কখনও কখনও মিথ্যা এড়িয়ে যাওয়া যায় না। পুরুষ সঙ্গীর কোনো মিথ্যা কথায় ফেটে পড়েন মেয়েরা। তবে মিথ্যা বলায় তারাও কম যান না। সাতটি বিষয়ে মেয়েরা তার প্রেমিক কিংবা সঙ্গীর সঙ্গে প্রায়ই মিথ্যা বলেন। আসুন জেনে নিই সেই সাতটি বিষয়- আগের প্রেম প্রেমিকের কাছে ...

Read More »

কোমর ব্যাথা না কিডনি সমস্যা যেভাবে বুঝবেন!

আমাদের দেশে অনেক রোগী আছেন। যারা আসলে জানেন না যে কোনটি কোমর ব্যাথা আর কোনটি কিডনির ব্যাথা। বেশির ভাগ কোমর ব্যাথার রোগী মনে করেন তাদের কিডনিতে সমস্যা হয়েছে। তবে কিছু তথ্য কিংবা উপসর্গ জানা থাকলে নিজে নিজেই বোঝা যাবে ব্যাথা কিসের। কিডনি রোগীদের উপসর্গ কিংবা ব্যথা: কিডনির ব্যাথা সাধারণত মেরুদণ্ড ...

Read More »

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পাবে যে ৫টি উপায়ে

বয়সের সাথে সাথে মানুষের চিন্তাশক্তি, স্মৃতিশক্তি কমতে থাকে। একটা সময়ে গিয়ে এটি ব্যাপক আকার ধারণ করে। একবার ভাবুন তো, কোনো কিছু মনে রাখতে পারছেন না আপনি। ফোন নম্বর, কলিগের নাম, এমনকি প্রিয় বন্ধুর জন্মদিন! এমনটি হবার কথা ভাবতেই ভয় লাগে, তাই না? কিন্তু সত্য হল, জীবনের এক সময়ে এইরকম পরিস্থিতিতে ...

Read More »

জিহ্বা পুড়ে গেলে যা করণীয়

গরম খাবার খেতে গেলে মনের অজান্তে পুড়ে যেতে পারে আপনার জ্বিহা। জিহ্বা পুড়ে গেলে সব খাবারই বিস্বাদ লাগে। কারণ এতে জিহ্বার স্বাদকোরকগুলো পুড়ে গিয়ে স্বাদগ্রহণ করার ক্ষমতা হারায়। তবে জ্বিহা পুড়ে গেলে চিন্তার কিছু নেই। চিকিৎসকদের মতে, জিহ্বা পুড়ে যাওয়াকে সম্পূর্ণ অবহেলা ঠিক নয়। বেশি পুড়ে গেলে জিহ্বার প্রদাহ থেকেই ...

Read More »

পেট থেকে গ্যাস দূর করার সহজ কয়েকটি উপায়!

যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট ফুড, ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগে গ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। যেকোনো বাসায় গেলেই গ্যাস্ট্রিকের ১ পাতা ওষুধ অবশ্যই পাওয়া যায়। তবে কী গাদা গাদা ...

Read More »

ডায়াবেটিস থেকে বাঁচার ২০টি উপায়

শুধু বুড়ো মানুষই নয়, বহু তরুণও এখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারে। ডায়াবেটিসের সরাসরি নিরাময় না থাকায় এতে আক্রান্ত হলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়। তবে কিছু উপায় রয়েছে যা আগে থেকে পালন করলে ডায়াবেটিস দূরে রাখা যায়। এ লেখায় রয়েছে ডায়াবেটিস সচেতনতার তেমন কিছু উপায়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে টাইমস অব ...

Read More »